Hvad kan jeg hjælpe med

Familietjek:

Et Familietjek indebærer:

Vejledning i nye og sundere kostvaner

Vejledning i brugen af en kostdagbog

Vejledning i en livsstilsændring med henblik på nydelse og vægttab samt vægtstabilisering

Rådgivning omkring nye indkøbsvaner

Inspiration og rådgivning omkring motion der er tilpasset den enkelte

 

Familie rådgivnig, samt organisereing af hjemet:

Dette kan eksempelvis inkludere:

  1. Rådgivning om børn: opdragelse, dagens gang, vaner, vælg af institution, start i institution.
  2. Madlavning + opskrifter: hovedretter, små retter, til de travle dage, madpakker ideer
  3. Indkøbstips (tilbudssteder med rubrik aktuel for dig…i denne uge bleer til 89 i SuperBest m.m), til det sunde køkken
  4. Organisering af køkken, madlavning
  5. Kostundersøgelser og personlig kostråd og rådgivning
  6. Ryd op i dit hjem 

CV

KVALIFIKATIONER:

folkeskolelærer og pædagog med PD i Kost, ernæring og sundhed.

ERHVERVSERFARING:

10.04.2012 til nu – Stepping Stones International Pre School, Charlottenlund-pre school teacher.

1.08.2006 til 30.03.2012 – Ramløse FO, pædagog.

1.03.2010 til 26.06.2010 – lærervikar for idræt, 3 og 5 klasse på Ramløse skole.

1.12.2002 – 31.7.2006 – Integreret institution ”Jægerhuset”, Hørsholm,

Vuggestuepædagog.

 

UDDANNELSE:
2008 – 2011– Pædagogisk diplomuddannelse i Kost, ernæring og sundhed på Professionhøjskolen Metropol UCC .

4.10.2002 – afsluttet kursus i dansk som andet sprog for voksne udlændinge.

1994 – 1998 – uddannet på ”Angel Kanchev” universitet i Ruse, Bulgarien som pædagog og folkeskolelærer med bachelor grad.

SPROG:
Bulgarsk
Dansk

Engelsk

Russisk

IT:
Kendskab til IT på brugerniveau (både Windows og Macintosh)

KURSER:

2008 – privat malekursus hos kunstner Ida Krogsgaard, og kunstner André Moulin.

2008 – Københavns Pædagogseminarium – Kunstnerisk og legende tilgang til maleri med børn (med hensyn til arbejdet med børn med særlige behov).

2007 – kursus hos ”Creativ” om fremstilling af smykker, samt arbejde med filt.

2003 – kursus om ”De 7 intelligenser” af Waves Education ApS.